मुंबई : उमेश भोगले
शहरात तापमान झपाट्याने वाढत असताना उष्णतेच्या लाटेमुळे हृदयविकाराशी संबंधित तक्रारींमध्ये वाढ होत असल्याची माहिती Apex Group of Hospitals यांनी दिली आहे. विशेषतः ज्येष्ठ नागरिक, मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांमध्ये धोका अधिक असल्याचे तज्ज्ञांनी स्पष्ट केले आहे.
India Meteorological Department च्या माहितीनुसार, देशात गेल्या काही वर्षांत उष्णतेच्या लाटा अधिक तीव्र आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या होत आहेत. मुंबईसारख्या दमट हवामान असलेल्या शहरांमध्ये उष्णता आणि आर्द्रतेमुळे शरीरावर अतिरिक्त ताण येतो, ज्याचा थेट परिणाम हृदय आणि श्वसनसंस्थेवर होतो.
उष्णतेमुळे शरीरातून मोठ्या प्रमाणात घाम बाहेर पडतो, त्यामुळे डिहायड्रेशन होऊन रक्ताचे प्रमाण कमी होते. यामुळे रक्ताभिसरण सुरळीत ठेवण्यासाठी हृदयाला अधिक मेहनत घ्यावी लागते. “तीव्र उष्णतेच्या काळात शरीराचे तापमान नियंत्रित करणे अवघड होते, त्यामुळे हृदयावर ताण वाढतो,” असे कार्डिओलॉजिस्ट डॉ. हेमंत खेमाणी यांनी सांगितले. त्यांनी छातीत दुखणे, हृदयाची धडधड वाढणे आणि रक्तदाबातील चढ-उतार ही लक्षणे गंभीरपणे घेण्याचा सल्ला दिला.तज्ज्ञांच्या मते, मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांनी विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. नियमित औषधे घेणे, रक्तातील साखर व रक्तदाब तपासत राहणे, तसेच पुरेसे पाणी पिणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. दुपारच्या कडक उन्हात बाहेर जाणे टाळावे, हलके व सैल कपडे वापरावेत आणि जड शारीरिक श्रम टाळावेत, असेही आवाहन करण्यात आले आहे.
ज्येष्ठ नागरिक आणि हृदयविकाराचा इतिहास असलेल्या व्यक्तींनी छातीत वेदना, चक्कर येणे, श्वास घेण्यास त्रास किंवा असामान्य थकवा जाणवल्यास तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्यावी. योग्य वेळी खबरदारी आणि जागरूकता ठेवल्यास उष्णतेमुळे होणाऱ्या गंभीर आजारांचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी करता येऊ शकतो.
